Conférence : Osez l’ÉQUILIBRE dans un monde de fous

Prendre soin de son monde sans devenir des «malades» de la santé physique et psychologique.

Cette conférence s’adresse aux entreprises et organisations soucieuses de prévenir l’essoufflement et l’épuisement de leurs employés et gestionnaires.

  • Comment favoriser l’adoption de saines HABITUDES, mais surtout de saines ATTITUDES de vie?
  • Comment trouver des solutions réalistes pour atteindre un équilibre entre notre vie personnelle et professionnelle?

 

Est-ce possible de prendre soin de sa santé alors que la société nous pousse à devenir des machines de performance? Une machine qui peut tomber en panne et nous rappeler que nos ressources ne sont pas inépuisables.

On pense aux workaholics qui se « tuent » au travail. Il y a aussi les familyaholics pour qui la vie de famille peut, paradoxalement, les rendre malades. Tout le monde souhaite trouver comment mettre un frein à cette vitesse excessive sans être obligé de sacrifier sa vie personnelle ou professionnelle.

  • Quels sont les ingrédients pour conserver l’équilibre sans tomber dans les recettes magiques ou éphémères qui ne fonctionnent pas?
  • Où se trouve la limite entre ma responsabilité et celle de mon organisation en matière de mieux-être dans mon milieu de travail?
  • Pourquoi faut-il être prudent face aux approches de santé « excessives » qui font finalement la promotion de la maladie et non celle de la santé?

 

Une réflexion inspirante et divertissante, sous le signe de l’humour et de la simplicité.

Des idées pratiques et concrètes pour retrouver son équilibre dans un monde de fous.

Un antidote percutant au phénomène incontrôlable d’absentéisme et de présentéisme.

DIFFÉRENT, PERCUTENT ET INSPIRANT

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